スロージョグ&豚汁パーティー 20120205

Gakuyouさんが主催するスロージョギングに参加してきました。石神井公園を軽くのんびりのジョギングは談笑しながらの楽しいジョギングでした。ジョグ後は銭湯で気持ちよく汗を流して、冬ならではの豚汁なべを囲んでのすばらしい時間をすごさせてもらいました。・・・・ジョグの楽しさを改めて感じたひと時でした。参加のみなさん、ありがとう。


西武新宿線上井草駅前にはガンダムの像が?・・・・アニメ製作会社「サンライズ」の最寄駅なんですね、知りませんでした。
2012-02-05 13:36:10
上井草スポーツセンターの更衣室にて着替えとロッカー利用
2012-02-05 13:43:11
軽くストレッチをして都立石神井公園まで軽くジョギング。
2012-02-05 14:00:25
2012-02-05 14:17:31
公園について先行組みの方と合流
2012-02-05 14:22:11
公園内は舗装が少なく土の上を走るのでふかふか感があって新鮮でした
2012-02-05 14:31:37
いっきに坂を上ると笹が生茂る林の中に入っていきます
2012-02-05 14:43:31
2012-02-05 14:44:20
池のほとりは1.75kmのランニングコース・・・とても気持ちいいいです
2012-02-05 15:16:54
2012-02-05 15:22:12
2012-02-05 15:25:24
上井草スポーツセンターに戻りクールダウン。全工程で10kmぐらい走ったのかな?、日ごろ走っていない自分にとっては、かなり足首が疲れてました
2012-02-05 15:55:07
上井草駅近くの銭湯「たかの湯」で汗を流して西荻窪の「さかなや晴レ」に移動し豚汁パーティー。
2012-02-05 17:43:56
2012-02-05 17:54:47
こちらのバラ寿司もうまかった・・・
2012-02-05 17:59:23
ジョグ参加の方のおみやげで静岡県掛川の土井酒造の銘酒「開運」をいただきました。甘口でゴクゴクといっちゃう感じである意味「危険なお酒」。美味しかった。
2012-02-05 18:40:10
マスター・・・美味しい料理ありがとう
2012-02-05 19:57:08
パイナップルで・・・お誕生日おめでとう
2012-02-05 21:18:11
気持ちよく走って・・・やぁ~食べて呑んだぁ~。美味しすぎました。
2012-02-05 23:00:25